Niet vergeten!

Er zitten nog 0 product(en) in je winkelwagen.

Bekijk winkelwagen
  • Lorem ipsum

Hoe vaak je ondergoed verschonen, onze tips

4 Mar 2019
door Franca Jaspers
| Laatste update: 15 oktober 2025

Hoe vaak moet je nu je dames ondergoed of heren ondergoed nu verschonen, wat is het best en wat doen de meeste mensen? De meerderheid van de mannen en vrouwen verschonen dit 1 of 2x per dag. We gaan hier uitleggen wat het meest hygiënische is, maar het blijft natuurlijk jouw persoonlijke keuze.

Wanneer kun je het beste je ondergoed verschonen

Veel mensen verschonen hun ondergoed 2x per dag, vaak is dit s ‘ochtends  bij het opstaan en s ’avonds na het douchen. Dit gaat dan over de normale werkdagen, als je ook nog gaat sporten kan daar 1x extra ondergoed verschonen bijkomen. Na het sporten verschoon je namelijk graag je ondergoed, je hebt er in gezweet en daardoor zit het minder prettig en kan het gaan ruiken.

Veel mensen vinden het ook fijn om regelmatig van ondergoed te wisselen omdat dit fijner zit, schoon ondergoed voelt gewoon lekker fris.

Veel ondergoed voelt na het wassen ook fijner aan, dit is vooral bij veel natuurlijke materialen. Dit komt doordat bijvoorbeeld katoen of andere natuurlijke materialen na het wassen weer beter in model komen en hun comfortabele pasvorm terugkrijgen. Na het dragen van een onderbroek verliezen ze hun bedoelde pasvorm na een tijdje, hierdoor zitten ze vaak minder prettig na een dag dragen. Daardoor zit een boxershort na een dag vaak minder mooi aangesloten bij de benen en gaan ze een beetje lubberen.

Voor hygiëne hoeft het niet, maar waarom dan wel?

Het zal voor de meeste mensen vreemd klinken, maar alleen vanuit het oogpunt hygiëne is het niet nodig om elke dag uw ondergoed te wisselen. De bacteriën die na enkele uren in je ondergoed zitten zijn dezelfde bacteriën die toch al op jouw huid zitten. Alleen wat wel een probleem is, deze bacteriën gaan na enkele uren ruiken, dit is wat je ruikt als iemand zich niet met regelmaat verschoond of wast. Nu is het niet altijd zo dat iemand die ruikt zich niet goed verzorgt, omdat er ook mensen zijn die sneller ruiken. Maar in de meeste gevallen helpt het al door vaker je ondergoed en kleding te verschonen.

Wat wel onhygiënisch is, dat iedereen aan het einde van de dag wel een klein beetje ontlasting in hun ondergoed heeft zitten. Daarom moet je toch elke dag je ondergoed verschonen. Bij het laten van ieder scheetje heb je al last van een klein beetje ontlasting die vrij komt, hierdoor stinken je scheetjes ook. (klinkt vies hè, maar het is gewoon heel normaal).

Wat gebeurt er als je je ondergoed te lang draagt?

Veel mensen denken dat één dagje langer hetzelfde ondergoed dragen geen kwaad kan, maar dat is niet helemaal waar. Als je ondergoed te lang draagt, hopen zweet, dode huidcellen en bacteriën zich op. Dit kan leiden tot irritatie, een jeukerig gevoel of zelfs kleine ontstekingen. Vooral bij synthetische stoffen, die minder goed ademen, kunnen bacteriën zich sneller vermenigvuldigen. Daarom is het verstandig om elke dag schoon ondergoed aan te trekken, zodat je huid gezond blijft en onaangename geurtjes geen kans krijgen.

Hoe kun je ondergoed het beste wassen voor optimale hygiëne?

Om je ondergoed echt schoon te krijgen, is wassen op de juiste temperatuur belangrijk. Katoenen ondergoed kun je gerust op 60 graden wassen, zodat bacteriën goed verdwijnen. Bij delicate stoffen zoals microvezel, modal of kant kun je beter 30 tot 40 graden aanhouden en een waszakje gebruiken om de stof te beschermen. Gebruik bij voorkeur een mild wasmiddel zonder wasverzachter, want die kan de elasticiteit van de stof aantasten. Droog het ondergoed goed, liefst in de buitenlucht of op lage temperatuur in de droger, zodat er geen vocht achterblijft waarin bacteriën zich kunnen ophopen.

Conclusie: Hoe vaak moet je je ondergoed verschonen?

Het meest hygiënisch en prettig is om je ondergoed elke dag te verschonen, bij voorkeur ’s ochtends na het opstaan en ’s avonds na het douchen. Ga je sporten, dan is het verstandig om daarna een extra keer schoon ondergoed aan te trekken. Door zweet en wrijving voelt het oude ondergoed minder fris aan en kan het sneller gaan ruiken.

Hoewel het vanuit puur hygiënisch oogpunt niet per se nodig is om meerdere keren per dag te wisselen, zorgt schoon ondergoed wel voor een frisser gevoel en behoudt het beter zijn pasvorm. Materialen zoals katoen gaan na het wassen weer mooi in model zitten en dragen daardoor comfortabeler. Daarnaast blijft het simpelweg prettiger voor jezelf én voor de mensen om je heen wanneer je regelmatig verschoont.

Kort gezegd: verschoon je ondergoed dagelijks, en bij extra inspanning zoals sporten nog een keer extra. Zo voel je je fris, blijft je ondergoed langer mooi en voorkom je onnodige geurtjes, wel zo prettig voor iedereen.

Groetjess Sliponline

[blog-products-9]

Reacties
Agnes
10 Jan 2025
Op kostschool gingen we eens in de week onder de douche en elke donderdag kregen we schoon ondergoed. Later heb ik mezelf de "luxe" veroorloofd om de drie dagen mijn ondergoed te wisselen. Over dit onderwerp lees en hoor ik nooit iets. En nu zegt een vriendin dat ik stink!
P A M van Lent
29 Sep 2023
ik heb wel eens dagen dat ik vier of vijf keren per dag dat er ontlasting in mijn onderbroek zit, als ik dan loperamide gebruik dan gaat het wel maar het is een ellende elke dag
Quirinus X. Heim
4 Sep 2023
Indische mensen wassen zich te allen tijde met water dus een klein beetje ontlasting no way.... and never.<br />
Gewoon iets dat je van kleins af aan meekrijgt tijdens je opvoeding. Daarna nog een keer met een vochtig doekje et voila....
Isabelle
30 Dec 2020
Ik ben er wel mee eens! Ik vind dat je zoiezo je ondergoed 1x minimaaal per dag
Laat een reactie achter